Giới thiệu

Massage vật lý trị liệu đã trở thành thuật ngữ quen thuộc với tất cả mọi người. Phương pháp này không chỉ đem lại sự thư thái, khỏe mạnh cho cơ thể mà còn có tác dụng nâng niu, chăm sóc sắc đẹp. Hiểu được ý nghĩa đó, Tiên Sa Spa đã ra đời với mục tiêu: "Chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng". 

Kết hợp giữa phương pháp xoa bóp bấm huyệt truyền thống với những nét mới đầy hiện đại, Tiên Sa Spa không ngừng cố gắng đem đến cho Quý khách một không gian thư giãn đậm đà chất Việt. Với khẩu hiệu "Có Sức khoẻ là có tất cả", chúng tôi luôn đặt sức khỏe của khách hàng lên hàng đầu, đề cao giá trị đôi bàn tay người kỹ thuật viên, nâng niu chế độ dinh dưỡng trong quá trình trị liệu.

 
  • Phòng tuyết

    Xốc nhiệt phòng tuyết giúp tăng cường lưu thông, thải loại khỏi cơ thể các độc tố, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại cảm lạnh, dị ứng, tăng hoạt động của hệ hô hấp cho cơ thể.

  • Xông hơi ion âm hoàng thổ

    Xông hơi hoàng thổ giúp giảm béo, săn chắc cơ thể, giảm đau viêm thấp khớp, hỗ trợ các bệnh về đường hô hấp

  • Xông hơi hồng ngoại đá muối Hymalaya

    Xông hơi hồng ngoại đá muối Hymalaya tại Tiên Sa Spa mang đến những phút giây thư giãn, thoải mái sau những ngày học tập và làm việc căng thẳng

Phòng tuyết

Sau khi trải qua các phòng xông hơi hồng ngoại ion âm với đất sét, đá muối Himalaya, đá quý thì phòng xông hơi tuyết lạnh là bước cuối mà người xông sử dụng để giúp thân nhiệt cơ thể trở lại bình thường và tận hưởng những lợi ích tốt cho sức khỏe cơ thể.

Vì sao phải xông tuyết lạnh sau xông nóng?

Sau khi trải qua thời gian trong phòng xông hơi nóng, thân nhiệt cơ thể đang ở nhiệt độ cao nên làm lỗ chân lông trên bề mặt da sẽ giãn nở. Khi trải qua liệu pháp phòng xông hơi lạnh, hơi lạnh làm cân bằng thân nhiệt sẽ nhanh chóng lành se khít lỗ chân lông.

Người xông sẽ trải qua cảm giác thú vị, ớn lạnh dọc sống lưng, đi từ nóng sang lạnh làm cơ thể như trải qua một cú sock nhẹ, không làm mất quá nhiều thân nhiệt cho đến khi đạt được sự cân bằng. Quá trình này sẽ giúp tăng cường lưu thông, thải loại khỏi cơ thể các độc tố, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại cảm lạnh, dị ứng, tăng hoạt động của hệ hô hấp cho cơ thể.

Các lợi ích của xông hơi tuyết lạnh

Các lợi ích của xông hơi tuyết lạnh: Máu lưu thông là rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch. Xông hơi nóng với nhiệt hồng ngoại làm tăng cường sự sản sinh ra máu và xông hơi lạnh làm tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận trong cơ thể để đảm bảo thân nhiệt được cân bằng.

Tăng khả năng miễn dịch: Xông hơi lạnh khiến tỷ lệ trao đổi chất tăng lên, mà kết quả từ nỗ lực của cơ thể để làm ấm bản thân lên, kích hoạt hệ thống miễn dịch và phát hành các bạch cầu nhiều hơn.

Tăng đàn hồi, xóa nếp nhăn trên da: Hơi lạnh có tác dụng làm mịn da, tăng tính đàn hồi cho da. Nước đá làm quá trình đốt mỡ hoạt động mạnh hơn và giúp củng cố các mô liên kết ở bụng. Việc di chuyển luân phiên giữa các phòng xông nóng và lạnh giúp tăng tính đàn hồi cho da, thúc đẩy tuần hoàn máu, xóa các nếp nhăn trên mặt, tạo cảm giác thư giãn thoải mái.

Xông hơi ion âm hoàng thổ

Xông hơi bằng tia hồng ngoại & ion âm có tại hang hồng ngoại, phòng đá muối

Hang hồng ngoại được thiết kế để các bạn có thể vừa nghỉ ngơi, thư giãn vừa để các tia hồng ngoại thẩm thấu sâu vào bên trong tái tạo tế bào, làm trẻ hóa làn da, giúp da trắng mịn màng 

Công dụng tia hồng ngoại có vai trò như tia nắng mặt trời nhưng không chứa tia tử ngoại, khác với sức nóng thông thường chỉ tác dụng bên ngoài da, tia hồng ngoại tác động sâu vào các mô mỡ bên trong giúp tẩy độc cơ thể, làm sạch lỗ chân lông giảm mụn trứng cá, làm sạch mạch máu tốt cho hệ tim mạch, ngoài ra hồng ngoại còn giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng cường canxi, tái tạo sụn, chống thoái hóa khớp. Những người xông hơi bằng tia hồng ngoại 2-3 lần một tuần có thể giảm nguy cơ sức khỏe tới hơn một nửa.

Hang hồng ngoại tạo cho mỗi người một không gian riêng để thư giãn và trị liệu. Ngoài ra, tại các phòng xông hơi chúng tôi cũng áp dụng trị liệu bằng tia hồng ngoại và ion âm kết hợp với thiết kế của các phòng cực kỳ đặc biệt như đá muối Himalaya tạo ra hiệu quả tổng hợp tối ưu cho cơ thể

 Xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared sauna) là hình thức xông hơi hiện đại bằng cách dùng dải ánh sáng chiếu sâu vào da, làm nóng cơ thể khiến cơ thể toát mồ hôi, giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy tạo tế bào mới, trong khi với xông hơi thông thường thì hơi nóng sẽ chỉ tác động nhiệt trên bề mặt. Tia hồng ngoại được sử dụng nhiều nhất tại các bệnh viện và thẩm mỹ viện.

Khi xông hơi tia hồng ngoại dễ dàng thâm nhập vào các mô, dùng nhiệt để đốt cháy chất béo và xuất ra dưới dạng mồ hôi. Những người xông hơi bằng tia hồng ngoại 3-4 lần một tuần có thể giảm nguy cơ sức khỏe tới hơn một nửa.

 

Đó cũng chính là lý do nhiều người đến phòng xông hơi để thư giãn và loại bỏ căng thẳng, và thói quen này đã trở nên hết sức phổ biến. 

Ngoài ra, các lợi ích khác của xông hơi bằng tia hồng ngoại bao gồm: giảm đau nhức bắp thịt và khớp, tăng cường các hệ thống tim mạch, đốt cháy mỡ thừa, ổn định huyết áp, tái tạo sụn chống thoái hóa khớp, chữa các bệnh dị ứng, chữa các rối loạn tiêu hóa, tăng sức đề kháng, . Trong quá trình tắm, endorphins sẽ được đưa đến não tạo cảm giác sảng khoái. Hồng ngoại cũng giúp cải thiện làn da nói chung, trị mụn trứng cá, nổi mụn và các rối loạn da khác. Ngoài ra còn giúp những người thừa cân và béo phì giảm cân vì giúp đốt cháy lượng calo dư thừa.

Đặc biệt: hồng ngoại có chức năng quan trọng & tối ưu nhất là giải độc cơ thể, loại bỏ các độc tố và các kim loại nặng trong cơ thể. Độc tố tích tụ lâu ngày trong tế bào là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh thời hiện đại như gút, ung thư, tim mạch, trầm cảm… 

Khác biệt với xông hơi truyền thống: mặc dù ở nhiệt độ thấp nhưng vẫn đẩy nhanh quá trình toát mồ hôi, xông hơi truyền thống đào thải 3% chất độc – 97% nước, xông hơi hồng ngoại đào thải 20% chất độc – 80% nước. Tia hồng ngoại thẩm thấu vào sâu bên trong dọn dẹp sạch sẽ các độc tố trong mạch máu tạo ra một cơ thể khỏe mạnh

Xông hơi hồng ngoại đá muối Hymalaya

Đá muối được khai thác từ ngọn núi Himalaya cổ đại có niên đại trên 250 triệu năm, rất tinh khiết, không bị ảnh hưởng ô nhiễm bởi các chất thải công nghiệp.

Đá muối Himalaya trong tự nhiên phát ra các ion âm tối ưu hóa việc cân bằng ion các hạt không  khí.  Khi  đá  muối Himalaya  được  đun nóng,  lượng  ion  âm  được  sản  sinh  nhiều  hơn, sẽ tìm kiếm bên ngoài những hạt ions dương như bụi, vi khuẩn và trung hòa với chúng.

Đây là quá trình làm giảm đi các ion dương có hại và cũng là công dụng và cách hoạt động của đá muối. Vì vậy các nhà khoa học trên thê giới đã gọi đá muối là “Vitamin của không khí”.

Công dụng của tia hồng ngoại và đá muối Himalaya

Tia hồng ngoại có vai trò như tia nắng mặt trời nhưng không chứa tia tử ngoại, khác với sức nóng thông thường chỉ tác dụng bên ngoài da, tia hồng ngoại tác động sâu vào các mô mỡ bên trong giúp tẩy độc cơ thể, làm sạch lỗ chân lông giảm mụn trứng cá, làm sạch mạch máu tốt cho hệ tim mạch, ngoài ra hồng ngoại còn giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng cường canxi, tái tạo sụn chống thoái hóa khớp.

Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa đá muối và hồng ngoại tác động sâu vào các mô mỡ bên trong giúp tẩy độc cơ thể, làm sạch lỗ chân lông giảm mụn trứng cá, làm sạch mạch máu tốt cho hệ tim mạch, ngoài ra hồng ngoại còn giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng cường canxi, tái tạo sụn, chống thoái hóa khớp.

Khi được làm nóng cơ thể sẽ toát mồ hôi, giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy tạo tế bào mới, giải độc cơ thể, loại bỏ các độc tố và các kim loại nặng trong cơ thể. Độc tố tích tụ lâu ngày trong tế bào là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh thời hiện đại như gút, ung thư, tim mạch, trầm cảm… 

Dịch vụ Spa

Hang hồng ngoại

Xu hướng trong điều trị và chữa bệnh trong y học hiện nay là dựa trên khả năng tự chữa bệnh của cơ thể sống. Từ xa xưa y học Phương Đông (Trung Hoa) đã biết sử dụng các nguồn năng lượng tự nhiên để tăng khả năng của cơ thể trong việc điều trị, chữa bệnh, đặc biệt phương pháp chữa bệnh bằng khí công luôn được tin dùng. Cho đến ngày hôm nay, nền y học phát triển, các nghiên cứu về phương pháp chữa bệnh bằng khí công được tiến hành càng nhiều và kết quả các nghiên cứu có thể đánh giá được đầy đủ những ưu việt của phương pháp này.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng năng lượng phát ra nhờ khí công giống như nguồn nhiệt hồng ngoại có bước sóng 8 – 50 micromet. Khi bàn tay người thầy thuốc – người phát công – chạm vào cơ thể bệnh nhân tại các vị trí huyệt ấn, bệnh nhân sẽ có cảm giác về luồng khí nóng chạy dọc cơ thể. Chữa bệnh bằng khí công như trên được xem như là sử dụng liệu pháp hồng ngoại điều trị bệnh

Liệu pháp hồng ngoại là gì? Trị liệu với tia hồng ngoại là gì?

Đơn giản nhất hãy bắt đầu từ ánh sáng mặt trời. Ánh sáng của mặt trời có thể chia thành hai loại: ánh sáng nhìn thấy và ánh sáng không nhìn thấy. Ánh sáng nhìn thấy bị khúc xạ thành các màu: đỏ, da cam, vàng, lục, lam, chàm, tím . Trên màu đỏ là ánh sáng không nhìn thấy có bước sóng 0,76 – 1000 micromet, đó chính là ánh sáng hồng ngoại (tia hồng ngoại) . 

Ánh sáng Hồng ngoại có bước sóng từ 4-400 micromet thì được gọi là hồng ngoại xa, trên 90% hồng ngoại xa là hồng ngoại có bước sóng từ 8-14micromet. Đây là vitamin không khí, được các nhà khoa học gọi là "ánh sáng của cuộc sống", bởi vì ánh sáng hồng ngoại nằm trong bước sóng này kích thích thực vật, động vật sinh trưởng

Cơ thể chúng ta được tạo nên bởi nước, protein và các chất dinh dưỡng khác như:canxi, sắt, natri và các nguyên tố khác. Hồng ngoại xa có bước sóng 5-30 micromet có khả năng tạo ra năng lượng. Cơ thể con người có khả năng hấp thụ hồng ngoại xa bước sóng 5-30 micromet, tăng năng lượng và làm ấm, giúp cơ thể khỏe mạnh, kích thích và tăng khả năng tự chữa bệnh của cơ thể mà không một loại thuốc hay một phương pháp nào khác có thể làm được điều này. Đặc biệt hồng ngoại xa có bước sóng 6 -14 micromet rất cần thiết cho sự sinh trưởng của con người và tất cả sinh vật sống.

Sử dụng liệu pháp hồng ngoại xa, giúp cơ thể con người:

1 . Hoạt hóa phân tử nước và tăng lượng oxy cho cơ thể

Cơ thể con người chứa khoảng 70% là nước, lượng nước trong máu thậm chí còn cao hơn, chiếm 80%. Nếu như máu không có đủ oxi, độ nhớt trong máu cao, vận tốc máu lưu chuyển trong các mao mạch giảm đi, khiến nước không có khả năng đi qua các tế bào, khả năng cấp oxi cho các tế bào cũng giảm đi, các tế bào không nhận đủ oxi. Nếu hiện tượng này kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng chóng mặt, đau đầu thậm chí là đột quỵ,

Tia Hồng ngoại xa có khả năng cộng hưởng với các phân tử nước này, sự cộng hưởng tăng vận tốc máu, tăng khả năng nước đi qua tế bào, từ đó tế bào được cung cấp oxi tốt hơn. Tác dụng hồng ngoại xa làm tăng lượng oxi cho cơ thể, hoạt hóa các tế bào, cải thiện tinh thần , tăng cường hệ thống miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa .

2 . Tăng cường tuần hoàn máu. 

Phân tử nước có khả năng di chuyển tự do giữa các tế bào và nhờ bức xạ nhiệt hồng ngoại xa làm nước có năng lượng, làm tăng nhiệt độ dưới lớp biểu bì, tăng lưu lượng máu, làm rộng các mao mạch, các mao mạch càng rộng càng ít áp lực lên quả tim, giảm thiểu nguy cơ cho tim. Chức năng của các mao mạch là cung cấp oxi và dưỡng chất đến 60 nghìn tỷ tế bào cơ thể và vận chuyển chất thải từ quá trình trao đổi chất ra khỏi cơ thể. Nếu hệ thống tuần hoàn máu này mà có sự cố nó sẽ gây ra rất nhiều bệnh tật bao gồm: cao huyết áp và các bệnh về tim mạch, các khối u, viêm khớp, tình trạng tê cóng chân tayHệ thống mao mạch của một người trưởng thành có chiều dài gấp ba lần chu vi trái đất và nó được xem như “trái tim thứ hai”. Hệ thống mao mạch rất quan trọng đối với có thể

3. Tăng cường trao đổi chất 

Nếu như tuần hoàn máu được cải thiện, chất thải từ quá trình trao đổi chất sẽ được đào thải từ cơ thể một cách nhanh chóng, nhờ đó giảm tải cho gan và thận. Các chất thải này có chứa kim loại nặng gây ra các bệnh ung thư và axit lactic nguyên nhân của sự mệt mỏi và lão hóa, các axit béo và chất béo dưới da cùng các ion uranium gây ra bệnh cao huyết áp, axit trong nước tiểu gây nên sự đau nhức...

4. Ổn định axit trong cơ thể 

Hồng ngoại xa tác động cho quá trình “vệ sinh máu”, cải thiện da, ngăn ngừa chứng viêm khớp gây ra do dư thừa axit trong nước tiểu, cân bằng độ axit trong cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch.

5. Điều hòa huyết áp cao và thấp

Hầu hết các bệnh nhân mắc bệnh cao huyết áp thường bị đau vai, đau đầu, mất ngủ, mắt mờ, ù tai, buồn nôn. Trong khi các bệnh nhân huyết áp thấp lại yếu và hay lo lắng dễ mệt mỏi, chán ăn, tê cóng chân tay , hoa mắt chóng mặt. Huyết áp cao và thấp là hai bệnh trái ngược nhau nhưng thực nghiệm chỉ ra rằng: với cả 2 bệnh trên cần cải thiện tình trạng máu và tăng tuần hoàn máu đến khắp cơ thể. Bằng việc sử dụng liệu pháp hồng ngoại xa sẽ cải thiện tình trạng máu, tăng cường tuần hoàn máu và khả năng điều chỉnh huyết áp trong cả hai trường hợp, điều trị được cả huyết áp cao và huyết áp thấp

6. Điều trị bệnh tiểu đường 

Nếu sự tiết insulin không đủ, gluco sẽ không được sử dụng hoàn toàn vì vậy khiến cho đường bị tích tụ ở trong máu, theo thời gian nước tiểu sẽ có đường, đấy là nguyên nhân của bệnh. Vì bệnh tiểu đường do sự rối loạn trao đổi chất gây nên, do vậy với sự trợ giúp của liệu pháp hồng ngoại xa làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp chữa lành các tế bào thương tổn sản sinh ra insulin để rồi giúp chữa bệnh tiểu đường .

7 . Ngăn ngừa và cải thiện điều trị bệnh ung thư 

Tế bào ung thư rất yếu khi ở nhiệt độ cao. Với sự trợ giúp của hồng ngoại xa thấm sâu qua da, sức nóng của nó không làm tổn hại khu vực xung quanh của tế bào khỏe mạnh nhưng nhiệt độ của nó có khả năng gây tổn hại cho tế bào ung thư . Tế bào ung thư tuyến (grand) sẽ chết ở nhiệt độ 38 độ C và 59% khối u sẽ chết tại nhiệt độ 43 độ C, vì vậy hồng ngoại xa rất hiệu quả trong việc kiểm soát sự lan rộng của các tế bào ung thư ngăn ngừa và cải thiện việc điều trị bệnh ung thư.

8. Viêm khớp và các bệnh liên quan đến cột sống

Khi bệnh bộc lộ triệu chứng đau đớn không chịu nổi và làm sưng, viêm rất khổ sở cho người bệnh. Hồng ngoại xa cải thiện khả năng tuần hoàn máu, loại bỏ các cục máu đông ở trong các thành phần khác nhau của cơ thể, nó cũng kích hoạt các tế bào giảm đau và sưng tấy làm cơ thể khỏe mạnh trở lại .

9. Làm thon gọn cơ thể

Chất béo nước và muối dư thừa sẽ được đào thải ra ngoài cơ thể theo đường mồ hôi. Đặc biệt là đối với chất béo, có thể bị hòa tan trong nước dễ dàng hơn ở nhiệt độ 43 độ C , gần như là đào thải vì vậy có tác dụng làm thon thả . 20 – 30 phút xông hơi hồng ngoại ion âm thì mồ hôi tiết ra tương đương với chạy bộ quãng đường 10km. Lượng mồ hôi tiết ra từ xông hơi hồng ngoại ion âm, thì không một môn thể thao ngắn hạn có thể so sánh nổi. Đối với những người không chơi thể thao nhưng lại muốn cơ thể thon thả thì xông hơi hồng ngoại ion âm là giải pháp lý tưởng.

10. Sắc đẹp

Sự bức xạ của hồng ngoại xa trên da kích thích và làm tăng sự tiết axit nucleic, tăng cường sự trao đổi chất của sắc tố và chức năng của bạch cầu. Đẩy mạnh sự tái tạo tế bào và nước thuần khiết, ngăn ngừa các sắc tố, giảm các vết đen, làm tăng sự cộng hưởng của các mô tế bào da, tái tạo làn da mịn màng hơn. Liệu pháp hồng ngoại xa sửa chữa các lớp cơ dưới da, làm vững chắc lớp mỡ, tăng chất lượng của da và đạt được vẻ đẹp tốt nhất. Liệu pháp điều trị hồng ngoại xa tác động từ bên trong cơ thể, kích thích khả năng tự làm đẹp của cơ thể, mà không một sản phẩm làm đẹp nào có thể tạo ra được kết quả tương tự.

Các nghiên cứu từ Nhật Bản, tại Mỹ và tại các nước trên thế giới, ứng dụng liệu pháp hồng ngoại xa chữa trị 50 loại bệnh, đặc biệt các loại bệnh: Bỏng, Ung Thư, Dạ Dày, Gan, Thận, viêm bàng quang, phình trướng tiền liệt tuyến, bệnh trĩ, bệnh đái về đêm, huyết áp cao và huyết áp thấp, hiệu ứng phụ của bệnh đột quỵ, lạnh vai đau đầu, hen suyễn, các bệnh đường hô hấp, bệnh tai mũi họng, đau dây thần kinh, chứng mất ngủ, bệnh thiếu máu, bệnh về da, ảnh hưởng sau chấn thương, rối loạn tâm thần, mùi cơ thể.

Massage bấm huyệt bằng máy cứu ngải

Với mong muốn được góp mình vào việc chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng, Tiên Sa Ispa bấm huyệt bằng máy cứu ngải kết hợp massage bấm huyệt giúp khí huyết lưu thông tốt hơn  mang đến cho bạn một phương pháp phòng chữa bệnh về Đông Y hiện đại, thuận tiện, an toàn, và chất lượng cao.. Khả năng lưu thông khí huyết ổn định làm tiêu tan những đau nhức trên cơ thể, để tinh thần thoải mái và trí óc bạn sẽ trở nên linh hoạt, nhạy bén hơn. Phương pháp này thích hợp cho những ai thường xuyên phải làm việc căng thẳng hay ở trong nhà kín, thiếu dưỡng khí.

Detox giải độc đại tràng

Mục đích Detox thải độc làm sạch cơ thể

• Tống đẩy sạch sẽ độc tố tích tụ lâu ngày ra khỏi cơ thể
• Thanh lọc thải độc tố do thường xuyên uống nhiều bia rượu
• Tăng cường giải độc gan
• Tăng cường hệ miễn dịch, hấp thu chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh toàn diện
• Đẩy lùi nguy cơ mắc các bệnh do rối loạn chuyển hóa: gout, tiểu đường, mỡ máu,…
• Giải quyết tình trạng rối loạn tiêu hóa, táo bón,…
• Điều hòa chuyển hóa lipid(mỡ), gia tăng đốt cháy mỡ, giảm cân triệt để
• Ngắn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm như quầng thâm mắt, dễ bị kích ứng, mẩn ngứa, …
• Giảm bớt tình trạng mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, rối loạn tâm lý, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, khó tập trung, trí nhớ kém,…


• Detox công nghệ Mỹ hàng đầu tại Việt Nam

Liệu trình Detox hiện đại được chuyển giao công nghệ thanh lọc thải độc detox độc quyền từ những chuyên gia Detox hàng đầu Mỹ – được chứng nhận an toàn bởi Cục Quản lý Dược Phẩm và Thực Phẩm Hoa Kỳ  FDA.

• Hiệu quả mạnh – Tống xuất độc tố – Khỏe đẹp từ bên trong

Sau khi thải độc, cơ thể sẽ được đưa về trạng thái cân bằng, từ đó kích hoạt các cơ quan bên trong hoạt động hiệu quả, đặc biệt tăng cường hiệu quả thải độc gan, đồng thời tăng cường hấp thu dưỡng chất có lợi cho cơ thể, nuôi dưỡng làn da căng mượt từ gốc rễ, tăng sức đề kháng, tinh thần phấn chấn, nâng tầm chất lượng cuộc sống.

• Nhanh gọn – An toàn – Hiệu quả 

Hệ thống Detox khép kín chuẩn quốc tế sẽ giúp bạn tống xuất độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể với sự giám sát chặt chẽ các thông số kỹ thuật từ đội ngũ chuyên gia tu nghiệp chuyên sâu từ nước ngoài trong suốt 45-60 phút thực hiện sẽ giúp bạn cảm thấy an tâm và hoàn toàn thư giãn.

Xông hơi hang ion hồng ngoại

Xông hơi bằng tia hồng ngoại & ion âm có tại hang hồng ngoại, phòng bùn khoáng, phòng đá núi lửa, phòng đá muối. Hang hồng ngoại được thiết kế để các bạn có thể vừa nghỉ ngơi, thư giãn vừa để các tia hồng ngoại thẩm thấu sâu vào bên trong tái tạo tế bào, làm trẻ hóa làn da, giúp da trắng mịn màng.

Công dụng tia hồng ngoại có vai trò như tia nắng mặt trời nhưng không chứa tia tử ngoại, khác với sức nóng thông thường chỉ tác dụng bên ngoài da, tia hồng ngoại tác động sâu vào các mô mỡ bên trong giúp tẩy độc  cơ thể, làm sạch lỗ chân lông giảm mụn trứng cá, làm sạch mạch máu tốt cho hệ tim mạch, ngoài ra hồng ngoại còn giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng cường canxi, tái tạo sụn, chống thoái hóa khớp. Những người xông hơi bằng tia hồng ngoại 2-3 lần một tuần có thể giảm nguy cơ sức khỏe tới hơn một nửa.

Công dụng Ion âm: Ion âm hoạt động như một chất chống oxy hóa. Theo nhiều nghiên cứu y học thì ion âm có lợi cho sức khỏe và ion dương có hại cho sức khỏe. Khi cơ thể tích nhiều ion âm sẽ trung hòa các ion dương có hại (các gốc tự do), khiến chúng không còn khả năng gây bệnh cho cơ thể, có công dụng chống oxy hóa tế bào, trẻ hóa làn da. Ion âm có nhiều ở vùng sông suối, thác và các khu rừng nguyên sinh. Ion dương có nhiều trong môi trường khói bụi, thiết bị điện tử  v.v.. Vì thế, cơ thể luôn luôn trong tình trạng thiếu ion âm, và cần được bổ sung kịp thời để duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể.

Thanh tẩy tế bào chết toàn thân bằng muối thảo dược

Chu kỳ sống của tế bào da kéo dài 21 ngày, cứ sau 21 ngày kể từ khi sinh ra, tế bào da chết sẽ già và chết đi. Nếu chúng ta không loại bỏ chúng thường bề mặt da sẽ gắp phải những vấn đề sau: da bị xỉn màu, không mịn màng vì lưu thông máu và tuần hoàn trao đổi chất dưới da kém cản trở quá trình phát triển của tế bào non trẻ. Chưa kể, tế bào chết tập trung quá nhiều tầng thượng bì cũng khiến quá trình thẩm thấu kem dưỡng, mặt nạ dưỡng da kém đi.

Thanh tẩy da chết bằng muối thảo dược tại  Analee Spa giúp loại bỏ tận sâu tế bào da chết tồn tại lâu ngày trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng, kích thích lưu thông khí huyết, làm bề mặt da tinh khiến, sáng, sạch, mịn màng.

Các bước tẩy da chết:

Bước 1: Làm sạch da
Trước khi da tiếp xúc mới muối thảo dược, bạn cần được làm sạch bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông.Điều này sẽ giúp da thẩm thấu nhanh hơn muối thảo dược.

Bước 2: Massage bằng muối thảo dược
Thành phần chính của muối gồm hai nguyên tố Natri và clo – nguyên tố đóng vai trò quan trọng cho hoạt động bình thường của tế bào, ngoài ra muối còn có tác dụng thanh tâm, tả hoả, là một chất dẫn độc đáo giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn đồng thời còn giúp loại bỏ mỡ, bề mặt da săn chắc se khít. Khi được kết hợp với thảo dược cần thiết như gừng tươi, hương nhu, ngải cứu, kim ngân…không chỉ giúp làm sạch sâu bề mặt da mà còn làm tan bớt lượng mỡ thừa tập trung ở lớp trung và hạ bì, nuôi dưỡng tế bào từ sâu bên trong, cải thiện đồng đều sắc diện lẫn chất lượng của làn da.

Công dụng của massage bằng muối thảo dược:

- Thư giãn, lưu thông khí huyết
- Tẩy da chết
- Làn da sáng mịn và căng đầy sức sống
Tẩy da chết không những giúp cơ thể khỏe mạnh, thư giãn mà còn nhẹ nhàng lấy đi những tế bào chết, giúp da sáng đẹp tự nhiên.

Dịch vụ thầm kín

Làm hồng nhu hoa bằng thảo dược

Màu hồng tươi của nhũ hoa gợi nên cảm giác mềm mại, tươi tắn, toát nên cái duyên thầm trong tâm hồn người phụ nữ. Một số loại thảo dược thành phần thiên nhiên rất quen thuộc với chúng ta sẽ giúp bạn giải quyết nhanh nỗi lo này.

Các bí quyết làm hồng nhu hoa bằng thảo dược đó là:

1. NHÂN SÂM

Trong nhân sâm có nhiều thành phần saponin, đây là một dạng glicozit tự nhiên trong thực vật, có tác dụng loại bỏ những tế bào sừng hóa, ức chế quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin, kích thích collagen phát triển, giữ cho nhũ hoa trắng hồng, tươi trẻ.

Nhân sâm còn giúp bổ sung nước cho cơ thể, giúp tẩy tế bào chết, không những làm hồng nhũ hoa mà còn làm trắng da hiệu quả.

2. MẬT ONG

Làm hồng nhũ hoa bằng mật ong cũng được coi là một phương pháp tư nhiên đem lại hiệu quả cao.

Trộn mật ong và nước chanh tỷ lệ ngang nhau và đựng chúng trong một cái chai.
Cất chai này ở một nơi mát mẻ nhưng không để chúng vào tủ lạnh. Thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên nhũ hoa trong vòng 30 phút mỗi ngày. Rửa sạch mặt bằng nước sạch, áp dụng biện pháp này thường xuyên sẽ giúp vùng da thâm quanh ngực và nhũ hoa bong dần sau mỗi lần sử dụng.

3. GỖ ĐÀN HƯƠNG
Gỗ đàn hương là một phương thuốc thảo dược vừa thơm vừa có tác dụng làm hồng nhũ hoa hiệu quả.

Dùng bột gỗ đàn hương pha với nước tạo thành hỗn hợp bột đặc sền sệt, mịn màng. Sau đó đắp hỗn hợp trên ngực, đặc biệt là đầu ti và để trong vòng 20-30 phút rồi rửa sạch với nước. Bạn có thể sử dụng kết hợp với dầu hạnh nhân để công dụng đạt được hiệu quả cả trong và ngoài da.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các cách làm hồng nhũ hoa bằng thảo dược từ: đu đủ, dầu oliu, hạnh nhân…

Do chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên các loại thảo dược này rất thân thiện với sức khỏe, không lo làm kích ứng hay gây ra tổn thương nào.

Ngâm mông phụ khoa giúp THU NHỎ VÙNG KÍN như gái chưa chồng

Ngâm mông hay còn gọi là xông hông là một Thủy liệu pháp đặc biệt điều trị các chứng bệnh phụ khoa như ra khí hư, huyết trắng, viêm tử cung…, giúp ngăn ngừa rối loạn đường sinh sản.

Việc ngâm mông cũng giúp tăng tuần hoàn ở phần dưới cơ thể giúp tiêu mỡ và chất nhầy ứ đọng ở vùng xương chậu.

Ngay cả những người khỏe mạnh bình thường cũng nên ngâm mông vào những lúc thấy người có hiện tượng nhức mỏi lưng, sau kỳ kinh nguyệt hay lạnh mông, giúp trục xuất khí hư ở vùng dưới.

Đặc biệt liệu pháp ngâm mông được khuyến khích sử dụng đối với phụ nữ sau khi sinh, phụ nữ đang mắc các bệnh vùng kín, những người hay nhức mỏi lưng, đau bụng trước và sau khi có kinh nguyệt.
Đây cũng là phương pháp dưỡng sinh cổ truyền của người phương Đông nhằm giúp cho cơ thể đều toát ra được chút mồ hôi, để muối cũ thải ra (nguyên lý thải muỗi cũ) và là cách tốt nhất làm cho thận khỏe.

Xông phụ khoa bằng phương pháp ion âm hồng ngoại thảo dược

Xông phụ khoa bằng phương pháp ion âm hồng ngoại thảo dược giúp se khít vùng kín và làm thay đổi sắc tố da vùng kín từ đen, thâm trở nên hồng hào.

Sự bức xạ của hồng ngoại xa trên da kích thích và làm tăng sự tiết axit nucleic, tăng cường sự trao đổi chất của sắc tố và chức năng của bạch cầu. Đẩy mạnh sự tái tạo tế bào và nước thuần khiết, ngăn ngừa các sắc tố, giảm các vết đen, làm tăng sự cộng hưởng của các mô tế bào da, tái tạo làn da mịn màng hơn. Liệu pháp hồng ngoại xa sửa chữa các lớp cơ dưới da, làm vững chắc lớp mỡ, tăng chất lượng của da và đạt được vẻ đẹp tốt nhất. Liệu pháp điều trị hồng ngoại xa tác động từ bên trong cơ thể, kích thích khả năng tự làm đẹp của cơ thể, mà không một sản phẩm làm đẹp nào có thể tạo ra được kết quả tương tự.

Các nghiên cứu từ Nhật Bản, tại Mỹ và tại các nước trên thế giới, ứng dụng liệu pháp hồng ngoại xa chữa trị 50 loại bệnh, đặc biệt các loại bệnh: Bỏng, Ung Thư, Dạ Dày, Gan, Thận, viêm bàng quang, phình trướng tiền liệt tuyến, bệnh trĩ, bệnh đái về đêm, huyết áp cao và huyết áp thấp, hiệu ứng phụ của bệnh đột quỵ, lạnh vai đau đầu, hen suyễn, các bệnh đường hô hấp, bệnh tai mũi họng, đau dây thần kinh, chứng mất ngủ, bệnh thiếu máu, bệnh về da, ảnh hưởng sau chấn thương, rối loạn tâm thần, mùi cơ thể.

Ngâm lá thuốc người Dao đỏ

Bài thuốc tắm của người Dao đỏ rất nổi tiếng, nhất là khi đi du lịch Sapa, Hà Giang và nhiều tỉnh miền núi phía Bắc bạn sẽ thấy nhiều biển hiệu quảng cáo tắm lá người Dao đỏ, tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Và bất kỳ khi nào làm việc nhiều, thấy cơ thể mỏi mệt, thời tiết thay đổi, nhức đầu, khản cổ, đi đường xa, đau chân tay... đều tắm lá thuốc.

Truyền thống từ rất lâu đời được gìn giữ tới tận bây giờ và các cây thuốc tắm đã đi vào tiềm thức của người dân tộc Dao, trở thành phương tiện chăm sóc sức khỏe không thể thay thế được những khi gia đình có người ốm đau, mệt mỏi. Một số cây trong bài thuốc tắm được trồng trong vườn nhà để tiện cho việc sử dụng. Thuốc tắm của người Dao là một dạng đặc trưng về cách sử dụng cây cỏ làm thuốc để chăm sóc sức khỏe và chữa bệnh đã có từ rất xa xưa. Số cây thuốc trong một bài thuốc tắm thường rất lớn, dao động từ 10 đến 120 loài, thuộc nhiều họ thực vật và dạng sống khác nhau.

Thuốc tắm là một đặc trưng của người Dao, có giá trị chữa bệnh, tăng cường sức khỏe. Vốn quý này được nhân rộng dưới những hình thức khác nhau. Xin giới thiệu với bạn đọc bài viết của TSKH Trần Công Khánh đã đăng trên báo Khoa học & Đời sống.

- Nhiều người trong chúng ta chắc đã có lần nghe nói các sản phụ người dân tộc thường được tắm bằng một thứ nước nấu từ cây cỏ để cho cơ thể chóng bình phục. Chỉ vài ngày sau khi đẻ, người sản phụ đã có thể lên nương làm rẫy, có khi còn địu cả đứa trẻ sơ sinh đi cùng. Đối với những sản phụ người miền xuôi thì đây là việc ngoài sức tưởng tượng. Phải chăng đã nhờ có thuốc tắm mà các sản phụ ngưòi dân tộc thiểu số có thể phục hồi sức khoẻ nhanh chóng như vậy?

- Trong nhiều cộng đồng dân tộc ở miền núi, ngoài các dạng thuốc truyền thống thường gặp như thuốc sắc, rượu thuốc, cao thuốc để uống, thuốc đắp bó gẫy xương, vv. còn có thuốc tắm của người Dao. Đó là một dạng đặc trưng về cách sử dụng cây cỏ làm thuốc để chăm sóc sức khoẻ và chữa bệnh đã có từ rất xa xưa, một nét đẹp văn hoá y học gia truyền trong cộng đồng các dân tộc ở Việt Nam. Thuốc tắm (tiếng Dao gọi là Đìa dảo xin) không chỉ của người Dao đỏ ở SaPa mà còn là dạng thuốc của các nhóm người Dao khác ở Việt Nam. Trong cộng đồng người Dao, hầu hết các thành viên trong mỗi hộ gia đình đều biết cây thuốc tắm. Tuy nhiên, phụ nữ Dao thường biết nhiều hơn, biết rõ nơi mọc của chúng và cách khai thác bền vững nguồn tài nguyên để còn có thể sử dụng lâu dài.

- Bài thuốc tắm của người Dao đỏ ở SaPa bao gồm nhiều loại cây hơn so với bài thuốc của các nhóm người Dao khác. Có thể là do kinh nghiệm sử dụng cây cỏ của họ phong phú hơn và thiên nhiên ở nơi cư trú của họ cũng có nhiều loại cây thuốc hơn. Số cây thuốc trong một bài thuốc tắm thường rất lớn, dao động từ 10 đến 120 loài, thuộc nhiều họ thực vật và dạng sống khác nhau. Trong đó, có khoảng 10 cây thuốc được coi là quan trọng nhất.

- Thống kê sau đây cho thấy số loài trong các họ thực vật thường được người Dao đỏ ở Sa Pa sử dụng làm thuốc tắm: Họ Actinidiaceae (1 loài), Annonaceae (2 loài), Araceae (2 loài), Araliaceae (1 loài), Aristolochiaceae (1 loài), Asteraceae (2 loài), Capparidaceae (1 loài), Convallariaceae (1 loài), Cucurbitaceae (1 loài), Equisetaceae (1 loài), Euphorbiaceae (1 loài), Fabaceae (2 loài), Gesneriaceae (1 loài), Hernandiaceae (3 loài), Lamiaceae (2 loài), Lardizabalaceae (1 loài), Moraceae (3 loài), Oleaceae (1 loài), Ranunculaceae (5 loài), Rubiaceae (3 loài), Rutaceae (1 loài), Schisandraceae (1 loài), Zingiberaceae (2 loài ). Tổng cộng 39 loài (Theo Trần Văn ƠN, chương trình điều tra bài thuốc tắm, 2004).

- Bài thuốc tắm dựa trên một số cây thuốc cơ bản và gia giảm tuỳ mục đích sử dụng. Điều này làm cho thuốc tắm của người Dao rất đa dạng. Cây để nấu nước tắm thường dùng tươi hoặc đã làm khô. Nếu sử dụng tại chỗ cho nhu cầu trong gia đình hay cho khách tắm tại nhà như đã được tổ chức gần đây ở các xã Tả Van, Tả Phìn (SaPa) thì dùng tươi. Đối với một số cây hiếm, cần dự trữ để sử dụng quanh năm thì người ta phải làm khô (thường bó lại từng nắm nhỏ rồi để trên gác bếp). Ngày nay đã được triết xuất thành nước tắm đậm đặc và chất lượ tốt hơn, bảo quản được lâu và rất thuận tiện cho người dùng và vận chuyển đi xa.

- Phương pháp truyền thống: Sau khi lấy đủ nguyên liệu, các cây thuốc được cho vào chảo hay nồi lớn có dung tích khoảng 50 lít, đun sôi trong nước khoảng 20 phút. Nước thuốc được đổ vào thùng gỗ lớn đủ cho một người ngồi vào (nay một số nơi thay bằng thùng nhựa). Để nhiệt độ giảm còn khoảng 50oC (hoặc có thể pha thêm nước mát vào nước cốt đặc). Người tắm ngâm mình vào nước thuốc trong thời gian khoảng 15-30 phút, khi thấy toát mồ hôi, tim đập mạnh và thở nhanh thì thôi.

- Thuốc tắm dùng để chữa các bệnh đau nhức cơ, xương, khớp, cảm cúm, ngứa, táo bón, đinh nhọt; hoặc để tăng cường thể lực cho phụ nữ sau khi đẻ, hoặc người sau khi ốm. Người lao động nặng nhọc, mệt mỏi, sau khi tắm thấy cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần sảng khoái, sức khoẻ được hồi phục. Tuỳ từng người, nếu ngâm thuốc tắm quá lâu có thể sẽ bị say thuốc và buồn ngủ. Trong trường hợp này chỉ cần nằm nghỉ hoặc ngủ một lúc sẽ hết.

- Thuốc tắm của người Dao nói chung cũng như của người Dao đỏ ở SaPa nói riêng có tiềm năng phát triển rất lớn. Thuốc tắm của người Dao đỏ không chỉ đơn thuần là một phương pháp chăm sóc sức khoẻ của người dân tộc, mà còn là một yếu tố cấu thành bản sắc văn hoá của người Dao trong khu vực.

Ngày nay, thuốc tắm là văn hóa dân tộc và cũng là bản sắc riêng của mỗi gia đình, dòng họ trong cộng đồng dân tộc người Dao đã được lan truyền rộng khắp cả nước và được một số bộ phận người ưa dùng. Hiện nay, khu tắm khoáng nóng Phước Nhơn là một trong số ít khu du lịch tại Miền Trung đem phương thức tắm thảo mộc cổ truyền này để phục vụ khách du lịch. Công dụng của bài thuốc của người Dao là “dùng lá thuốc chế ra một loại nước tắm, lá thuốc được đun trong 30 phút sẽ cho ra thứ nước tắm màu đỏ đậm như rượu vang, có hương thơm đặc trưng của thảo mộc. Nước tắm có công dụng tốt nhất trong nhiệt độ từ 37°- 40°C. Khi ngâm mình trong bồn tắm, nước tắm nóng già sẽ làm nở các lỗ chân lông, tinh chất trong thảo dược người Dao thấm qua da thịt, đem lại những công dụng bất ngờ”.

Thành phần của bài thuốc bao gồm: các loại thảo dược tác dụng tốt cho da bao gồm kim ngân, lá khế, thìa là, lá vối, long não, hoàng bá nam; các loại thảo dược tốt cho xương khớp gồm dây đau xương, thanh táo thổ lục linh, thiên niên kiện, đào rừng, bách quản, tam huyết, tân quy, lá lốt; các loại thảo dược có tác dụng đối với đường tiêu hóa gồm sa nhân, sả, hồi, quế, thủy xương bồ, máng tang, mạn khâu tử… Sau khi tắm lá thuốc cơ thể sẽ lưu thông khí huyết, giảm nhức mỏi và phục hồi thể lực. Đối với phụ nữ, nước tắm với các thành phần thảo dược sẽ giúp dưỡng da, làm đẹp da, giữ độ ẩm cho da… Ngâm mình trong nước tắm nóng thường xuyên sẽ giúp cơ thể thải độc, tránh được một số bệnh như đau xương khớp, cao huyết áp, phong thấp.

  • Lưu Thùy Linh

    Nhân viên văn phòng

    “ Cách đây 1 năm do dị ứng mỹ phẩm làm cho mình nổi mụn khắp mặt, đi da liễu đủ chỗ mà ko giảm được nhiều, từ lúc sử dụng dịch vụ chăm sóc da chuyên biệt, làn da mình đã được cải thiện, giờ da mình hết sạch mụn và còn tươi mát nữa."

  • Lưu Linh

    Nhân viên văn phòng

    “ Không gian thân thiện, ấm cúng. Phục vụ chuyên nghiệp, đa dạng dịch vụ.”

Tin tức - Sự kiện

3 công dụng từ phương pháp tắm lá thuốc người Dao đỏ

Không biết từ bao giờ cứ vào ngày cuối cùng của năm, người Dao lại lên rừng hái lá thuốc nấu nước tắm cho cả nhà. Và bất kì khi nào làm việc nhiều, thấy cơ thể mệt mỏi, thời tiết thay đổi, nhức đầu, khản cổ, đi đường xa, đau chân, đau tay,… người Dao đều tắm lá thuốc. Truyền thống rất lâu đời được gìn giữ tới tận bây giờ và các cây thuốc tắm đã đi vào tiềm thức của người dân tộc Dao, trở thành phương tiện chăm sóc sức khỏe không thể thay thế được những khi gia đình có người ốm đau, mệt mỏi. Ngày nay thuốc tắm là văn hóa dân tộc và cũng là bản sắc riêng của mỗi gia đình, dòng họ, cộng đồng dân tộc người Dao đã được lan truyền rộng khắp cả nước và được nhiều người tin dùng.

Bài thuốc tắm của người Dao đỏ có được là do sự kết hợp của các loại thảo dược tốt cho da: Kim ngân, lá khế, thìa là, lá vối, long não, hoàng bá nam; các loại thảo dược tốt cho xương khớp: Thanh táo, thổ lục linh, thiên niên kiện, đào rừng, bách quản, tam huyết, tân quy, lá lốt và các loại thảo dược có tác dụng đối với đường tiêu hóa: Sa nhân, sả, hồi, quế, thủy xương bồ, máng tang, mạn khâu tử. Sử dụng bài thuốc tắm này thường xuyên bạn sẽ thấy được những công dụng đáng quý của nó.

- Lá thuốc được đun trong 30 phút sẽ cho ra thứ nước tắm có màu đỏ đậm như rượu vang, có hương thơm đặc trưng của các loại thảo mộc. Nước tắm có công dụng tốt nhất ở nhiệt độ từ 37->40*C. Khi ngâm mình trong bồn tắm nước tắm sẽ làm nở các lỗ chân lông  giúp da dễ dàng hấp thụ các  dưỡng chất và tinh dầu  trong các loại thảo dược.

- Các loại thảo dược có trong nước tắm giúp cơ thể lưu thông khí huyết, giảm nhức, phục hồi thể lực, giải độc, tránh được một số bệnh đau xương khớp, cao huyết áp, phong thấp.

- Đối với phụ nữ, nước tắm với các thành phần thảo dược sẽ giúp dưỡng da, làm đẹp da, giữ độ ẩm cho da, tái tạo, cải thiện làn da từ sâu bên trong. Đặc biệt đối với phụ nữ sau khi sinh, nước tắm này còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dich cơ thể, phòng được các bệnh nhiễm khuẩn sau sinh.

Xông hơi hoàng thổ – Liệu pháp làm đẹp mộc mạc, trẻ hóa cơ thể tự nhiên

Khởi nguồn từ văn hoá hoàng thổ của người Hàn Quốc là sử dụng đất sét vàng như một liệu pháp làm đẹp mộc mạc, tự nhiên thuần khiết. Xông hơi hoàng thổ sử dụng những viên hoàng thổ ngũ sắc (đất sét vàng), các chất hữu cơ, vô cơ trong đất sét khi tương tác với cơ thể có tác dụng tốt với hệ xương khớp, trẻ hóa cơ thể.

3 lý do trải nghiệm xông hơi hoàng thổ

Khám phá không gian làm đẹp, thư giãn cổ xưa: Đến với Tiên Sa Spa nếu như chưa từng một lần trải nghiệm mô hình phòng xông hoàng thổ thì quả là một điều thiệt thòi dành cho bạn. Những viên đất hoàng thổ ngũ sắc nhỏ hay những bức tường được làm hoàn toàn bằng đất cho bạn cảm giác thật bình yên và mộc mạc. Được vùi mình trong hoàng thổ ngũ sắc giúp bạn xua đi căng thẳng mệt mỏi, thư giãn cơ thể với một cảm giác sảng khoái, thư giãn tuyệt đối.

Nhanh chóng phục hồi sức đề kháng cơ thể: Dưới tác dụng của nhiệt độ và ion âm được phát ra từ trong không khí sẽ làm cho không gian ở trong phòng xông trở nên trong lành hơn. Điều này rất tốt cho hệ hô hấp và có thể nhanh chóng phục hồi sức đề kháng cho cơ thể.

Thon gọn vóc dáng, tươi sáng làn da: Được các chuyên gia đánh giá là có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ, xông hơi hoàng thổ đang được chị em văn phòng “mê mệt” bởi mang lại hiệu quả giảm béo nhanh, thon thả vóc dáng. Làn da được đào thải độc tố trở nên tươi trẻ tự nhiên.

Tác dụng xông hơi hoàng thổ

Giảm căng thẳng mệt mỏi

Giảm béo chăm sóc cơ thể

Giảm đau viêm thấp khớp

Hỗ trợ các chứng bệnh về đường hô hấp

Làm sáng hồng da một cách tự nhiên

Xông hơi hoàng thổ phù hợp với những ai?

Những người thường xuyên chịu áp lực trong công việc

Người thừa cân béo phì có nhu cầu giảm cân

Phụ nữ sau sinh

Người mắc bệnh gout, ung thư, tim mạch, suy nhược cơ thể và đau mỏi vai gáy…

Xông hơi làm mờ sẹo do vết thương gây ra

Có rất nhiều cách trị sẹo do vết thương hoặc mụn để lại, một trong những cách đơn giản mà hiệu quả nhất đó chính là sử dụng liệu pháp xông hơi. Quý bạn đọc, đặc biệt là phái đẹp nếu đang gặp các vấn đề liên quan đến sẹo mụn, sẹo vết thương, sẹo thâm hay mụn nhọt thì đọc bài viết sau đây để tham khảo nhé.

Hiệu quả của việc xông hơi làm mờ sẹo

Theo rất nhiều nghiên cứu thì nhiệt độ và hơi nước trong phòng xông hơi ướt sẽ kích thích các mao mạch dưới biểu bì da hoạt động mạnh hơn từ đó các lỗ chân lông được giãn nở, thồng thời các tế bào cũ sẽ bong nhanh hơn. Điều này giúp các sắc tố thâm sẹo được giảm đi rất nhiều, nhờ vậy mà sẹo thâm sẽ mờ đi nhanh chóng, đặc biệt là đối với làn da dầu.

Ngoài ra, hơi nước trong phòng xông hơi cũng giúp đẩy đi những độc tố và bụi bẩn trên da ra bên ngoài. Từ đó làm cho da sạch sâu đồng thời giúp da được bổ sung collage để da ngày càng trắng sáng và đầy sức sống.

Xông bằng tia hồng ngoại: giải pháp chữa bệnh hiệu quả

Cuộc sống phát triển làm gia tăng những nhu cầu cải thiện sức khỏe. Những phương pháp “bảo dưỡng” sức khỏe hiện đại cũng dần trở nên phổ biến và được ưa chuộng hơn hẳn.

Xông hơi bằng tia hồng ngoại là gì?

Xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared sauna) là hình thức xông hiện đại bằng cách dùng dải ánh sáng chiếu sâu vào da, làm nóng cơ thể khiến cơ thể toát mồ hôi, giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy tạo tế bào mới. Hình thức này phổ biến nhiều nhất ở các thẩm mỹ viện.

Mặc dù Và các nghiên cứu cũng chứng mình xông hơi bằng tia hồng ngoại có thể chữa khỏi một số bệnh nhất định nhưng nếu không được sử dụng tốt sẽ có thể gây ra những rủi ro nguy hiểm cho người dùng như rối loạn da, các vấn đề về tim…

Tác dụng của xông hơi bằng tia hồng ngoại

Các lợi ích khi xông hơi bằng tia hồng ngoại phải kể đến là: tăng năng lượng cơ thể, loại bỏ các chất độc hại, nói dễ hiểu là nó giúp cải thiện hiệu suất của hệ thống miễn dịch cũng như làm tăng lưu thông máu đến tất cả các bộ phận cơ thể. Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể dễ dàng tránh được các bệnh như hen suyễn, viêm phế quản, cảm cúm thông thường...

Phương pháp này an toàn hơn nhiều so với các kỹ thuật xông hơi khác. Nó sử dễ dàng thâm nhập vào các mô, dùng nhiệt để đốt cháy chất béo và xuất ra dưới dạng mồ hôi. Những người xông hơi bằng tia hồng ngoại 3-4 lần một tuần có thể giảm nguy cơ sức khỏe tới hơn một nửa.

Đó cũng chính là lý do nhiều người đến phòng xông hơi để thư giãn và loại bỏ căng thẳng, và thói quen này đã trở nên hết sức phổ biến.  

Ngoài ra, các lợi ích khác của xông hơi bằng tia hồng ngoại bao gồm: giảm đau nhức bắp thịt và khớp, tăng cường các hệ thống tim mạch cũng như làm biến mất các mụn nổi ở da. Trong quá trình tắm, endorphins hoặc các hormone tạo cảm giác tốt sẽ được đưa đến não. Nó cũng giúp cải thiện làn da nói chung, trị mụn trứng cá, nổi mụn và các rối loạn da khác. Nó giúp những người thừa cân và béo phì giảm cân vì nó giúp đốt cháy lượng calo dư thừa.

Lưu ý khi xông hơi bằng tia hồng ngoại

Tuy nhiên, cần thận trọng khi dùng hình thức xông bằng tia hồng ngoại cho những người bị các biến chứng tim mạch, da nhạy cảm hoặc phụ nữ mang thai. Để giảm thiểu những rủi ro này, người dùng nên uống nhiều nước trước, trong và sau khi xông. Điều này sẽ giúp để giữ cho cơ thể giữ nước, tránh mất quá nhiều nước khi cơ thể đổ mồ hôi.

Trong trường hợp bạn đang phải điều trị bất kì bệnh gì thì cần lưu ý khi xông hơi nóng hoặc xông bằng tia hồng ngoại. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên nghiệp để được làm theo hướng dẫn.

Theo các bác sĩ, việc xông bằng tia hồng ngoại cũng khá là an toàn và có thể thực hiện tại nhà, mỗi ngày 15 phút. Nhưng có một phòng xông hơi hồng ngoại ở nhà là một đầu tư rất lớn.

Liên hệ

Bạn đang ở trong tay tốt với đội ngũ những nhà chuyên gia spa. Chúng tôi chỉ cung cấp các dịch vụ mang lại chất lượng cao cho các bạn.

  • 97 Lê Quang Hòa, Q. Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng
  • Thứ Hai - Chủ Nhật
    từ 8:00 AM - 23:00 PM
  • 0236 366 88 34 - 0236 366 88 54
  • phammanhduy@gmail.com